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秋冬季节,气温逐渐降低,空气也变得干燥。在这种情况下,如果室内温湿度不适宜,会对人体健康造成不良影响。适宜的室内温度为18-24摄氏度,相对湿度为40-60%。当室内温度过低时,人体会感到寒冷,血管收缩,血液循环减慢,容易导致感冒、关节炎等疾病。当室内湿度过低时,空气干燥,人体呼吸道黏膜会变得干燥,容易受到病毒和细菌的侵袭,导致感冒等呼吸道感染。
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